郑州月嫂分享：给新妈的干货！

女人人生最大的开心莫过于宝宝落地的那一刻，宝妈们大家是不是看过了各种有关坐月子、母婴护理等相关知识，说实话网上大部分知识都太范，理论实用性太弱。那怎么办别急好东西就是要分享郑州月嫂为你推荐母婴护理基本常识，又简单又实用看完你就知道啦。里面记录了不少关于孕期、顺产、月子的点点滴滴，希望对新手爸妈有用！

懂得宝宝的身体语言和暗示：

1、“妈妈，我饿了”常于喂奶前发生，声音洪亮、短促有规律，间歇时有觅食动作，抱起后头立即偏向妈妈一侧乳房，做吸奶动作.喂奶后哭声即止，喂奶后，如果没有其他症状，还是哭，可能是口渴了，可适当喂两勺自开水。

2、“该给我换尿布了”宝宝尿、便污染了尿布，使宝宝非常不舒服，其哭声是很有特点的，哭声先短后长，两声之间间隔较长，抽泣时短促有力，如换完尿布.宝宝的哭声会立刻停止。

3、“妈妈，我太撑了”喂奶后，宝宝边吐奶，边哭，两条小腿还届曲乱蹬.表明宝宝吃得过饱。这时保持上身抬高姿势，避免宝宝溢奶而呛到：竖抱拍嗝20—30分钟，调整喂奶的量及间隔时间。

4、“吓了我一跳”突然剧哭，先长后短，常常是宝宝突然受到过强的声、光等刺激的标志，将宝宝抱在怀里，使其听听妈妈心跳轻轻晃动宝宝，听轻柔的音乐或用玩具逗引等，宝宝哭声会渐渐停止。

5、边吃边哭反复避开奶头：这可能是宝宝吃得过急，或者妈妈乳汁太少的缘故。

6、傍晚时突然哭：多发生在出生后两周，常突然啼哭，可能是腹痛的信号。新爸妈可让宝宝俯卧，轻轻按摩宝宝的背部，宝宝的不适感可得到缓解。

7、先长后短，伴有呕吐：这类哭声常伴有突然发出的特点，听着就能感觉到宝宝非常不舒服了，这时新爸妈宜立即收拾好，送医院就诊。

8、总是夜晚哭：如果宝宝总是夜晚哭，且伴随着出汗多，无法安睡等症状，可能是缺钙了。新妈妈可适当为宝宝补充钙质、鱼肝油。同时.母乳喂养的新妈妈也要多吃一些富合钙质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆腐、牛奶等。

9、吃奶后睡觉：马上安稳的入睡，醒后精神很好，这就表示宝宝吃饱了。

这些小知识书上不一定有

1.戴手套注意剪掉里外两面的线头，以免缠住手指造成血流不通。

2.宝宝喂奶时睡着，可以摸耳朵或摸脚心叫醒，不要大力弹脚心，或者放下换尿片唤醒吃奶。

3.新生儿脐带未脱落时，可用75%的医用酒精清洁，洗澡时不必用专门的脐贴，可直接泡水洗澡，除非化脓才需要特殊处理。

4.洗澡时间选择中午或全天温度较高的时候，如果宝宝在睡觉，最好不要为了洗澡叫醒。洗澡后注意擦干脖子、腋下、腹股沟等缝隙或皮肤褶皱的水分。

5.出现红屁股时，最好每次大便后都用温水清洗并擦干水分，然后涂上护臀膏。出现红屁股或痱子时，应使用相应的护理产品，不应使用爽身粉，粉状物易吸入影响健康。

6.穿衣服时，大人将手从袖子口伸进，并抓住宝宝的五个手指，以防没抓住的手指卡在衣服里，当往外拉手时拉伤卡住的手指。

7.宝宝穿衣量应参照大人的，最多只比大人多一件，切勿穿多而捂出病

8.宝宝的冷热以脖子后方的冷热为准，不以手脚温度，因为新生儿的末梢循环发育未完善。

9.冲调奶粉时先加水再加奶粉，在勺奶粉时要集中精力，以免忘了已经加到第几 勺，或者可以事先在奶粉格中倒好，需要时一次性倒入奶瓶。

10.用奶瓶喂奶时，最后一口奶最好不喂，以免吃到最后把奶瓶里的空气吃进而引 起胀气。

11.每次吃完奶都需要空掌心从宝宝背部从下往上扫，将吃奶吃进的空气排出，俗称扫风。

12.换尿片时，特别是男宝宝，打开旧尿片的同时，将新尿片的吸水面盖住小鸡鸡，以免宝宝请你“喝茶”）同理，清理宝宝大便时，要放入新尿片再撤走旧尿片，以免没拉完又继续拉 ）

13.清理新生儿鼻屎，可往鼻孔滴一两滴生理盐水，有时鼻屎会自行流出，或者只用湿润的棉签在鼻孔周围轻轻清理，切勿深入鼻孔。

14.新生儿不可使用枕头，头型可通过变换侧睡方向睡好，非睡觉时间可多趴，一般在吃奶后半小时即可趴，趴也有助于缓解新生儿的肚子不舒服。

15.不建议剃胎毛，因为新生儿皮肤细嫩，以免剃发时伤及皮肤。

16.宝宝喝饱奶容易打嗝，可喂点母乳，宝宝自己哭几声也有帮助。

17.如要喂药（液体），可在药店买专门的婴儿喂药针筒（没有针头），吸取药物后，从宝宝的嘴角一点点打入，切勿过急，不然会吐出来。

18.宝宝长湿疹时，尽量选择润肤霜或膏而不是润肤露，因为霜或膏含水量低，更好的保护皮肤。擦任何湿疹霜或膏时，先湿润皮肤，再在稍有水分的皮肤上擦霜或膏。

19.天气热时可以开空调，室温调节至26、27度即可，空调风不要直吹宝宝或月子妈妈。

20.宝宝如果肚子不舒服或胀气，可以在吃奶后半小时，顺时针轻揉肚子以排气。

有一个专业的郑州月嫂可以在你这段慌乱的时间搭把手，不仅可以让宝宝有个规律的生活节奏，自己也可以有充分的时间休息调养，以最好的精神状态回归工作。