专业月嫂培训中心

    
    郑州专业月嫂培训中心告诉您，现在应该如何进行正常的坐月子。

    产褥期一般是指宝宝从出生到新妈妈各个器官恢复到产前的状态所经历的时间段。一般情况下需要6个星期，在此期间，妈妈的生殖器官和乳房有很大变化，包括内脏，神经，肌肉等都会跟产前不一样，因此，坐月子的时候对新妈妈进行合理的护理和保健非常重要。但是我们传统上有很多错误的讲究必须加以改正，否则对新妈妈极为不利。这些禁忌包括不能洗澡，不能洗发，不碰冷水，不能性行为等等。很多禁忌没有必要，如果过分讲究禁忌，对新妈妈的心理会有不好的影响，还是的根据新妈妈的身体状态和心理状况科学的来进行护理和照顾。

　　传统上认为新妈妈月子期间怕冷、怕风，一旦产后受了“风寒”会留下月子病，长期治不好。历史的经验是很多新妈妈在月子中不能洗发、洗澡、不能吹风，从头到脚总是穿裹得严严实实天冷时更是房室门窗紧闭，火炉烧得暖暖的，身上穿戴得厚厚的，汗出多了老人又不让洗澡，皮肤表面的脱屑与汗液混合造成体表的污秽，加上恶露的污染，身上时常发出馊臭的气味，这些反而被认为是“做月子”不可避免的现象。其实这样做是不对的、很容易。
 
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